آموزش روش های تقویت شنوایی برای داشتن فن بیان قوی + تمرین
آموزش تقویت شنوایی
برای داشتن فن بیان بهتر شما باید بلد باشید خوب بشنوید در این نوشته ما به شما اهمیت شنوایی در فن بیان و تکنیک های درست شنیدن ( تقویت شنوایی ) را جهت رسیدن به فن بیان بهتر آموزش خواهیم داد.
قبل از مطالعه این پست اگر مطالب قبلی برنژ در مورد تقویت شنوایی را مطالعه نکرده اید.
حتما دو مطلب زیر را مطالعه کنید تا درک بهتری از این نوشته داشته باشید.
پادکست تمرینات و آموزش روش های تقویت شنوایی
در پادکست آموزشی زیر روش هایی برای تقویت شنوایی ارایه شده است که و حاوی مثال هایی از چند صداست که شاید به آن دقت نکرده باشید .
برای دانلود فایل صوتی بالا ( روش های تقویت شنوایی ) اینجا کلیک کنید
همانطور که در پادکست شندید ، روش های مختلفی برای تقویت شنوایی وجود دارد که مطلب پیش رو قادر است در سطح مقدماتی شنوایی شما در فن بیان را تقوست کند
تاثیر شنوایی در یادگیری فن بیان
برای تقویت فن بیان، اول به سراغ شنوایی رفته ایم زیرا شنوایی باید در طی تمامی تمرینات فن بیان با قوت عمل کند و سایر تمرینات را تحت الشعاع خود قرار دهد.
انسان گفتار را از شنیداری یاد می‌گیرد پس اساس گفتار شنیدن است بنابراین ما از مقوله شنوایی آغاز می‌کنیم.
در کودکی قبل از این که ما زبان به صحبت کردن بگشایم سال‌ها فقط شنیده و شنیده ایم ، این شنیده‌ها پس از مدت ها در ذهن ما اطلاعات مورد نیاز گفتار را تشکیل دادند.
با این حال پس از ماه ها شنیدن تلاش های اولیه ما برای صحبت کردن معمولاً با شکست مواجه شد.
اولین بار هایی که در صحبت کردن موفق شدیم و یا دست کم کلماتی را درست بیان کرده ایم تشویق های زیادی نیزدریافت کردیم.
آموزش تقویت شنوایی در کودکی
ناگفته نماند بخش اعظم مشکلات بیانی امروز ناشی از تشویق های بیجا در دوران کودکی است یعنی گاهی پدر و مادر به خاطر مهرشان نسبت به فرزند اشتباهات او را نیز تشویق می‌کنند و این در آینده به ضرر آن فرزند است زیرا تغییر این الگو در سنین بالاتر کار راحتی نیست.
فرض را بر این می گیریم که هر وقت درست صحبت کرده ایم ما را تشویق کرده اند . در این صورت ما این الگوی شنیداری را بارها و بارها در ذهنمان تکرار کرده و سپس به زبان آورده ایم .
تاثیر شنیدار گوش ها در یادگیری فن بیان
هرچند بیان معمولاً تشکیل شده از شنیدار و دیدار است اما گوش برای مغز حکم سیستم اصلاح گر را دارد.
دقت کنید که وقتی در هنگام تکلم واژه را اشتباه تلفظ می کنید فوراً گوش شما اخطار میدهد و در کسری از ثانیه آن کلمه را اصلاح می کنید.
این سیستم اصلاح گر برای کسی که در حال تقویت بیان خود است ، بسیار پر اهمیت خواهد بود . بنا بر این هر چه این سیستم اصلاح گر را تقویت کنیم در واقع در حال تقویت بیان خود هستیم.
تقویت شنوایی در فن بیان کجا به درد ما می خورد؟
تمایز بیان شما از بیان دیگران زمانی اتفاق می افتد که قدرت شنوایی شما تا حدی زیاد شده باشد که علاوه بر اشتباهات فاحش ، اشتباهات جزئی را نیز تخیص داده و از آن حذف کنید.
این یک کیفیت دست نیافتنی برای عموم است ، یعنی تنها کسی که فن بیان را آموزش دیده است می تواند از شر اشتباهات جزئی در بیان خود در امان باشد.
اشتباهات جزئی مانند ضعیف بودن صدا هنگام صحبت ، تلفظ های مبهم ، کلمه خوری ، یکنواختی و خواب آوری کسل کنندگی و…
برای تقویت قوای شنوایی باید چگونه عمل کنیم؟
شما به عنوان هنرجو یا دانش آموزش فن بیان باید مانند یک موسیقی دان گوش خود را تقویت کنید.
همانطور که یک موسیقی دان با شنیدن یک موسیقی چیزهای مختلفی یاد می گیرد شما هم با شنیدن صداهای مختلف باید چیزهای زیادی یاد بگیرید.
برای مثال یک موسیقی دان می تواند با شنیدن یک موسیقی به نحوه تفکر آن آهنگساز پی ببرد به نحوه انتخاب ساز ها ، انتخاب ملودی ، پاساژ و… دقت کند و آنها را در سیستم نوازندگی و چه بسا در آهنگسازی خود استفاده کند.
تصور کنید که شما وارد یک مغازه می‌شوید که مغازه دارای ۶ جنس مختلف است و بعد از آن وارد مغازه می‌شوید که این بار دارای ۵۰۰ جنس مختلف است.
طبیعتاً شما وقتی وارد مغازه ای با تعداد کالای بیشتر می شوید قدرت انتخاب شما برای خرید بسیار بالاتر است . بنا بر این هرچه بیشتر بشنوید تعداد کالای بیشتری در مغازه ذهن شما جا می گیرد . و هر چه صدای سطح بالا تر بیشتری بشنوید تعداد کالا های خوب بیشتری در ذهن شما جای می گیرند و هنگام بیان اثر بخش می توانید از آن ها به خوبی استفاده کنید.
تکنیک های تقویت شنوایی
آموزش تقویت شنوایی از زوایای مختلفی قابل بررسی ست و به راه ها و روش های مختلفی نیز انجام می شود که در ادامه به تکنیک هایی اشاره خواهم کرد که شما را مسیر تقویت شنوایی یاری خواهد نمود .
چه چیزی برای تقویت شنوایی خوب است؟
شما به عنوان هنرآموز و یا دانشجوی فن بیان باید مانند یک موسیقیدان درست بشنوید و بعد از شنیدن حتما تحلیل کنید.
شما باید رژیم صوتی یا شنیداری بگیرید .
در واقع رژیم شنیداری شما به این معناست که خود را در معرض صداهای درست قرار بدهید تا ذهنتان مثل دوران کودکی مجددا شروع به فعالیت کند.
اما این بار اگر در محیط درست قرار بگیرید به طرز معجزه آسایی صدا و بیان شما تغییر شگفت آوری را تجربه میکند.
گوش کردن به صداهای درست مانند صدای بازیگرانی که فن بیان خوبی دارند خود نوعی رژیم شنیداری ست .
برای اینکه خود را در معرض صداهای درست قرار دهید کافی ست صداهای بازیگران و گویندگان را در طی شبانه روز بیشتر گوش بدهید.
البته فراموش نشود که نه هر گوینده و یا بازیگری بلکه بهتر است پیش از انتخاب الگوی شنیداری درباره آن تحقیق کافی به عمل آورید و بدانید که او آموزشهای کافی را دیده است یا نه.
زیرا شهرت تعیین کننده دارایی بالای علمی نیست بنابراین در انتخاب الگوی صحبت کردن خود دقت و حوصله ی زیادی به خرج دهید .
وقتی صدا های درست را می شنوید به تنفس ، ارتعاش ، تلفظ ، رسایی ، سرعت ، تاکیدها ، انعطاف پذیری صدا بلندی و خشونت صدا و… دقت کنید این دقت نقش بسیار مهمی برای تقویت ذهنی شما در بیان دارد.
تاثیر تمرینات شنوایی در نحوه آموختن فن بیان
اگر شما موفق به رعایت رژیم شنیداری خود شوید ، پس از مدتی گوش شما این قابلیت را خواهد داشت که به سرعت آنالیز کند آن زمان بیان شما به شدت متأثر از شنوایی شما خواهد شد .
زمانی که این قدرت را به دست آوردید ، کافیست بیشتر و بیشتر صداهای خوب بشنوید آنگاه به سرعت قدرت بیان خود را تقویت خواهد کرد و این تقویت کاملا بدون زحمت و غیر ارادی اتفاق می افتد.
تمرین های شنیداری و یا رژیم شنیداری را هرگز فراموش نکنید و در هر بخشی از فن بیان که در حال رشد و تقویت هستید تمرینات رژیم شنیداری را کماکان ادامه دهید به شما پیشنهاد می کنم از همین حالا تمرینات رژیم صوتی را آغاز و تا زمانی که به تسلط کامل آن برسید و یک استاد کارکشته شما را تایید کند به آن ادامه بدهید.
زمانی که روی تلفظ واژگان بیشتر کار می کنیم قدرت گوش شما را نیاز داریم پس از انجام تمرینات رژیم صوتی به هیچ وجه غافل نشوید.
همین طور در تمرینات افزایش کیفیت صدا و صداسازی نیز ما به قدرت گوش شما احتیاج داریم فکر می‌کنم دیگر نیاز نباشد تکرار کنم که تا چه حدی رعایت رژیم شنیداری مهم است.
یک تکنیک ساده برای تقویت فن بیان با شنوایی
خوب است که بسیار به تئاتر بروید و تا می توانید صندلی های دور تر از صحنه را برای نشستن انتخاب کنید
توصیه می‌کنم بسیار به تئاتر بروید اما نه فقط به عنوان یک بیننده شما یک هنر آموزش فن بیان هستید بنابراین صندلی های دورتر را انتخاب کنید تا بتوانید به فهمید کدام صداها رسایی بیشتر و کدام صداها وضوح بیشتری دارند هر چیزی که بتواند به قدرت آنالیز شما در این زمینه کمک کند به فن بیان شما کمک کرده است .
پیشنهاد می کنم یک نمایش را چندین بار تماشا کنید زیرا هر بار که تماشا می کنید قطعا نکات جدیدی برای یادگیری وجود دارد از آن غافل نشوید .
چرا به تئاتر اشاره کردم زیرا تئاتر یک صدای زنده است اما صدایی که شما از اسپیکرهای کامپیوترتان و یا تلویزیون می شنوید صدایی است که به وسیله ای که با وسایل الکترونیکی به ثبت رسیده است و با وسایل الکترونیکی هم به گوش شما می رسد نه اینکه نتواند بیان شما را تربیت کند اما هرگز به اندازه یک بیان حضوری و زنده قدرت تقویت گوش شما را ندارد.
آیا صدای زنده با صدای ضبط شده متفاوت است؟
نه اینکه تصور کنید صدا توسط وسایل الکترونیکی تغییر می کند هر چند متاسفانه اخیرا این اتفاق هم بسیار می افتد اما از آن جا که صدا به شکل کروی انتقال پیدا می کند ، وقتی از دهان یک متکلم بیرون می آید تا به گوش شما برسد از هنگام پخش شدن از اسپیکر کامپیوتر رفتار طبیعی برای رسیدن به گوش شما را ندارد پس بیان تئاتر بسیار موثر تر است.
استفاده از کامپیوتر و تلویزیون برای دیدن فیلم ها در صورتی می تواند به شما کمک کند که هنگام نمایش فیلم به شدت صدای آنها را کم کنید و با چشم تان به نحوه تلفظ افراد و بازیگران دقت بیشتری داشته باشید .
به لبها ، ورزیدگی زبان و لب و حرکات فک البته به شرطی که بازیگران درست آنها را ادا کنند و فیلم دوبله شده نباشد .
اگر مجبور شدید از صدا ضبط شده برای تمرین ها استفاده کنید به شما پیشنهاد می کنم صدا را از صحنه تئاتر بردارید نه از اینترنت چرا که علاوه بر دیدن اثر هنری می توانید لحظات اجرای واقعی واکنش تماشاگران و اکت ها ، سرعت ها و همه چیز را تحت بررسی قرار دهید و همزمان با لذت بردن از یک نمایش بیان خود را نیز تقویت کنید.
استفاده از تکنولوژی برای آموزش تقویت شنوایی
شاید روزی هرگز تصور نمی کردم که تکنولوژی آنقدر پیشرفت کند که انجام چنین کارهایی بسادگی امروز باشد. اما خوشبختانه این روزها تقریبا همه به اینترنت و گوشی تلفن همراه هوشمند دسترسی دارند.
با این حال هرچه کیفیت ضبط صدای شما بالاتر باشد سرعت پیشرفت شما در مهارت فن بیان نیز بالاتر خواهد بود.
اولویت شما برای صداهایی که باید دائماً به گوش خود بسپارید یا همان رژیم صوتی بهتر است اول صدای بازیگران خوب و سپس متونی باشد که ارزش عملی دارد.
می توانید از نمایش های رادیویی نیز استفاده کنید اما دقت کنید که در نمایش رادیویی تیپ سازی وجود نداشته باشد و هر بازیگر در حال بازی کردن شخصیت خود باشد که البته چنین چیزی در نمایش رادیویی بسیار به ندرت اتفاق می‌افتد
برای تقویت فن بیان باید به همه صداها به گونه دیگری گوش کنید
و اما مرحله بعد شما باید به جز دیدن تئاتر و تحلیل و بررسی بیان بازیگران به شعر و نثر به شعر خوانی و نت خوانی و متن خوانی کلمه خوانی و… نیز توجه کنید حتی شاید مجبور شوید به صحبت های روزمره ی دیگران نیز به عنوان هنر آموز بیان گوش دهید .
فرقی نمی کند آنچه گوش می دهید کمدی ست یا تراژدی فقط کافیست فاکتورهای بازیگر خوب و متن ادبی را دارا باشد .
پیشنهاد می کنم برای این کار برنامه ریزی داشته باشید و اتفاقی عمل نکنید
بازیگران زیادی وجود دارند که می‌توانند از نظر صدا سازی الگوی شما قرار بگیرند و بازیگران دیگری هم هستند که فن بیان آنها می تواند الگوی شما قرار بگیرد پس در انتخاب الگوی صوتی خود دقت کنید فراموش نکنید انتخاب این الگو به این معنا نیست که شما قرار است کاملاً شبیه او یا با صدای او صحبت کنید به مثالی که درباره فروشگاه خلوت و فروشگاه شلوغ زده ام بیشتر دقت کنید .
کدام صداها برای تقویت شنوایی مفید هستن؟
به شما پیشنهاد می کنم اگر قدرت انتخاب برای دیدن تئاتر دارید آثار شکسپیر را فراموش نکنید نمایشنامه های آمریکایی و کانادایی هم معمولا قدرت فوق العاده‌ای برای اثرگذاری دارند .
در مورد آثار شکسپیر و نمایشنامه های آمریکایی و کانادایی هرچه به دست آوردید گوش دهید این ها گوش شما را به سطح بالایی از آنچه در بیان نیاز دارید ارتقا می دهند.
ایرادی ندارد که آنها را تقلید نیز بکنید اگر قرار شد از آثار شکسپیر مثلاً هملت یا لیرشاه را گوش بدهید بد نیست هر از گاهی تلاش کنید مانند بازیگران اصلی بازی کنید
البته هدف این نیست که شما بازیگر شوید اما این تمرین می تواند به قدرت بیان شما کمک شایانی بکند.
بنابراین اکت های صدایی را دنبال کنید نیازی نیست که بدن خود را درگیر بازی کنید.
اگر قرار شد یکی از این نقش‌ها را انتخاب کنید و آن را برای تمرین بازی کنید حتما نسخه ضبط شده را گوش دهید و سپس بازی کنید اگر می توانید بازی خود را ضبط کرده و با نسخه اصلی مقایسه کنید این قدرت آنالیز بیان شما را به شدت افزایش میدهد.
دقت کنید که بازیگران چگونه از عهده ادای دیالوگ های سخت شان برمی آید هر گونه که می توانید صداهایی را که می شنوید آنالیز کنید.
در دوره های آموزشی آنلایی که در وبسایت برنژ برگزار خواهیم کرد به شما یاد خواهیم داد که چگونه متن یا شعری را به صورت نمایش برای دیگران اجرا کنید. اما در این نوشته فعلا تقویت شنوایی شما تنها اولویت ماست .
تمرین تقویت شنوایی
برای تمرین کافیست هفته یک بار یک بازیگر یا یک گروه بازیگری را انتخاب کنید و صدای آنها را ضبط کرده و به صدای آنها آنقدر گوش دهید تا کامل برایتان قابل هضم و ملموس شود سپس نقاط مثبت و منفی بیان هر یک را روی کاغذ بنویسید از تاثیر معجزه آسای کاغذ غافل نشوید آنالیز یک بخش است نوشتن بخش دیگر است و این نوشتن است که می تواند کار را به اتمام رساند پیروز باشید.
به عنوان مثال به نمایش رادیویی کوتاهی که برای شما آماده کرده ام گوش دهید:
برای تمرین ابتدا نمایش را آنالیز کرده و تمام صوت ها را به طور کامل در مغز خود هضم کنید و سپس با ضبط صدای خود به تحلیل بیان خود پرداخته و قدرت شنیداری خود را بررسی کنید.
آنقدر این کارهارا انجام دهید تا بتوانید به درک درستی شنوایی رسیده و بعد اجرای بی نقصی داشته باشید.
نتیجه گیری:
نخستین کاری که در یاد گیری فن بیان باید انجام شود تقویت شنوای یست . این کار به اندازه ای اهمیت دارد که می توان گفت تقویت شنوایی همان تقویت فن بیان است و بر عکس
مسیر یاد گیری تقویت شنوایی در فن بیان :
ما در برنژ یک مسیر یادگیری برای تقویت شنوایی در فن بیان آماده کردیم که میتوانید از شماره یک شروع کرده و با مطالعه و انجام دقیق تمرینات قدرت شنوایی خود را برای فراگیری سریع فن بیان آماده کنید.
- تقویت شنوایی چیست؟ ( کلیک برای مطالعه )
- تمرین های تقویت شنوایی ( در حال مطالعه هستید )
- محافظت از سلامت شنوایی ( کلیک برای مطالعه )
شما با مطالعه ی مطلب بالا به سطح مقدماتی شنوایی که برای آموختن فن بیان لازم است دست پیدا خواهید کرد .
ولی پیشنهاد میشود برای آموختن حرفه ای فن بیان ، مبحث تقویت شنوایی در فن بیان را دوره های آموزش آنلاین برنژ دنبال کنید.
79 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
دیدگاهتان را بنویسید
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.
اساس گفتار شنیدن است…برای تقویت شنوایی باید رژیم صوتی بگیریم…یعنی به صداهای درست گوش کنیم و به تنفس ارتعاش و سرعت و تلفظ و بلندی و…دقت زیادی بکنیم
و رفتن به تئاتر تاثیر زیادی در تقویت شنوایی دارد چون با صداها به صورت زنده مواجه میشویم !
تقویت شنوایی درست و در معرض قرار دادن صداهای خوب و تاثیر گذار است که بر گوش و ذهن تاثیر بسزایی دارد بلفرض مثال اگر ما با شخصی که نااهل باش و بخواد با اون همنشین باشیم همون صفات و گفتار در ما تاثیر میذاره یا موسیقی سطحی هم همین شکلی میباش با اون کلمات سخیف و ضعیف میتون روی سطح شنوایی ما تاثیر بذاره پس شرط گوش قوی و خوب میتون دوری از برخی صداهای ناهنجار و خیلی سطحی باش در باب رژیم صوتی با مراجع به دوبلورهای خوبی که داریم به خصوص دوبلورهای قدیمی که داریم میتون کمک خیلی خوبی بر سطح شنوایی ما کن حتی اون قدر تاثیر گذار که وقتی یه فیلم کلاسیک رو بلفرض میبینیم میشه تصور کرد که چقدر حرکات بازیگر با صدای دوبلور اکت پس این قدرت درست بودن کار دوبلورهای ما هستش که ما میتونیم از اونها بعنوان رژیم صوتی استفاده کنیم .
با سلام،ابزار شنیدن یعنی گوش باید سالم باشه ،هدفن زیاد در گوش نباشد،در جای شلوغ زیاد نباشیم،زیاد به تئاتر برویم و به صداهای خوب گوش کنیم.
برای اینکه بتونیم بیان خوبی داشته باشیم باید گنجینه ای قوی از صدا ها و الگوهای مناسبی در ذهن ذخیره کنیم تا یک برایند از همه آن گنجینه ها در نهایت صدا و بیان مارو بسازه و ما خیلی راحت به هدف مون برسیم.
مثل کسی که زبان انگلیسی میخونه باید با تمام لهجه ها مثل بریتانیایی و آمریکایی و چینی و استرالیایی و … اشنا بشه تا در مکالمه هایی که در اینده ممکنه با این افراد از نقاط مختلف جهان داشته باشه مشکلی نداشته باشه.
پایه و اساس فن بیان قدرت شنوایی هرچه قدرت شنوایی بیشتر باشه بیان قویتر میشه
سلام
بیان ما زمانی قوی خواهد شد که به صداها دقیق تر گوش کنیم و تجزیه و تحلیل درستی از آن ها داشته باشیم و از آن در بهبود بیان خود استفاده کنیم.
گوش دادن و صحبت کردن مکمل هم هستند اگه در یکی کم کاری بشود باید در دیگری جبران کرد که طبعا سخت تر می شود واینکه برای پیدا کردن بهشت باید کسی رو پیدا کنیم که راه رسیدن به بهشت رو بلد باشه یعنی باید نحوه صحبت کردن کسی رو الگوی خودمان قرار بدیم که بیان خودش درست باشه نه تنها از آدم هایی که بیان خوبی دارند می تونیم کمک بگیریم بلکه از افرادی که نحوه درست حرف زدن رو هم بلد نیستن می تونی کمک بگیری و اشتباهات آنها رو انجام ندی ولی در این روش باید یک دانش یا خود آگاهی از نحوه صحیح فن بیان داشته باشی تا فرق درست و غلط رو تشخیص بدی و اگه برای دیدن تئاتر می روید این را در ذهن داشته باشید که شما به عنوان یک کار آموز فن بیان به آنجا می روید نه به عنوان تماشاگر اینطور بیشتر فکرتان روی نحوه صحبت کردن بازیگر است نه نحوه بازی آن و اینکه هر چه بیشتر این تمرین ها رو انجام بدید بیانتان سریعتر قوی می شود
برای اینکه بتوانیم به تمرینات تقویت شنوایی بپردازیم اول باید از سلامت و بهداشت گوشمون مطلع باشیم ودرحفظش بکوشیم و درمعرض الودگی صوتی و مشاغل پر سروصدا نباشیم واگر هم بودیم بایستی بتونیم سلامت گوش رو حفظ کنیم و قدرت شنواییمونو بالاببریم و اینکه ب صداهای درست و خوب و با تلفظ درست گوش بدیم بیشتر از افراد متخصص استفاده کنیم ک بیان درستی دارن و یا استاد این امر باشن واینوه تیاتر زنده بریم و صداهای زنده رو بشنویم و بتونیم صداها رو تجزیه و تحلیل کنیم .و تکرار کنیم صداهایی رو ک درست و اصولی بیان شدن رو.برای تقویت شنوایی وبالابردن هوش شنیداریمون صداهایی با ولوم کم رو انتخاب کنیم و متمرکز بشیم روی صداها، و درتئاترهای خوب در دورترین صندلی نسبت به صدای رسای بازیگرا بنشینیم…و اینکه درست انتخاب کنیم صداهارو تا درست بتونیم تحلیل کنیم و سپس تمرین کنیم تا شنوایی تقویت و بیان قویتر بشه
سلامت گوش .رژیم صوتی مناسب..قدرت تحلیل و البته انتخاب درست صداها و تکرار و تمرین تا رسیدن ب بیان مطلوب و درست.خوب گوش دادن و درست گوش دادن و تیاتر زنده دیدن و با اهل فن و اساتید تمرین داشتن و انتخاب افرادی با دانش برای انجام تمرینات درست از نکات اساسی این بخش بود
با سلام . به عنوان تمرینات تقویت شنوایی باید رژیم صوتی بگیریم یعنی گوشمان را در معرض صداهای درست قرار دهیم. مثلا به صدای بازیگران گوش کنیم و سعی کنیم به لبها و حرکات فک و زبان آنها توجه کنیم. تمرین دیگر اینکه به تماشای تاتر برویم چون تاتر صدای زنده است بیشتر به تقویت شنوایی کمک میکند یا صداهای ضبط شده نمایشنامه ها را گوش کنیم. و در نهایت نقاط منفی و مثبت بیان یک بازیگر را بنویسیم. و این تمرینات را بارها تکرار کنیم.