فن بیان در روابط شخصی

فن بیان در روایط شخصی

 

فن بیان در روابط شخصی همان سواد عاطفی است .

تعریف‌های متفاوتی از سواد عاطفی  وجود دارد .
اما تعریف علمی سواد عاطفی : توانایی فکر کردن در مورد احساسات و فهمیدن آن ها ، و توانایی دریافت و انتقال درست احساسات است .
از آن جا که هیچ عاطفه ای به طور کامل قابل مخفی کردن نیست اولین و تنها راه تشخیص عواطف ، بروز (بیان) آن هاست . پس بیان اصلی ترین فاکتور تشخیص عواطف است .

عواطف هم مانند هر پدیده ی دیگری به پیروزی میرسند ، شکست میخورند ، به بحران نیز مبتلا میشوند و نیاز به مدیریت دارند .

در دنیایی که کسی وقت ندارد به عواطف فکر کند و آن ها را بفهمد بی سوادی عاطفی اجتناب ناپذیر است .
و این یعنی مدیریت عواطف در بیشتر مردم اصلن وجود خارجی ندارد .
از این رو فرا گیری فن بیان در روابط شخصی  بهترین راه برای مدیریت عواطف انسانیست .
میتوان گفت یک بی سواد عاطفی در همه ی روابط خود در معرض شکست سنگین یا بحران قرار گرفته است .

زیرا :

  • از بیان احساسات می ترسد .
  •  به شکل غیر واقعی بیان می کند (دروغ میگوید) .
  • به روشی نا خوش آیند ابراز احساسات می کند .
  • محیط و زمان بدی را برای بیان عواطف استفاده می کند .

 

فن بیان در روابط شخصی متمرکز بر روش های درست ‎ابراز محبت ، ایجاد تفاهم و رفع سو تفاهم ، تفکیک جدیت و خشونت و تفکیک صمیمیت و لودگی است .

 

 از این رو مدیریت عواطف میتواند اثر شایانی بر کیفیت روابط خانوداگی ، دوستانه و به ویژه روابط زناشویی بگذارد .

 

بیشتر بدانید :

1 دیدگاه

به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.

دیدگاهتان را بنویسید